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Yoga 101

Découvrez le yoga dans le confort de votre maison. Ce programme d'introduction au yoga vous permettra de débuter votre pratique avec 3 séances transformatives de 30 minutes.

Méditation 101

Apprenez à méditer pour réduire le stress et apprendre à lacher prise. Nous vous offrons cet ensmeble de méditations guidées pour démarrer votre pratique.

Guide de nutrition

Apprenez à manger pour mieux bouger ! ce guide vous permet de comprendre ce que vous devez consommer avant, pendant et après l'entrainement.

Vous pouvez aussi accédez à TOUT ces programmes

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PLUS des avantages exclusifs pour une durée limitée!

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AVANTAGES EXCLUSIFS

Les éléments suivants sont inclus pour une durée LIMITÉE:

COMMUNAUTÉ PRIVÉE

Profite d'un accompagnement d'un groupe de motivé qui désire comme toi être dans la meilleure forme de sa vie. Profite de ce groupe exclusif sur FB pour les membres PREMIUM.

RABAIS VÊTEMENTS

Rabais sur les vêtements de notre compagnie. Shorts, t-shirts, hoody, pantalons et plus encore!

RABAIS MÉDITATION

Rabais sur nos méditations exclusives pour réduire le stress et augmenter la détente.

RABAIS sur les PROGRAMMES

Nous créons des programmes mensuellement pour toi! Reste à l'affut pour ne rien manquer!

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GRATUITS

Fiche de suivi, planificateur, d'entrainement, assiette équilibré et bien plus encore!

Sessions

QUESTIONS RÉPONSES

Connecte toi à nos sessions hebdomadaires de Questions-Réponses en direct pour obtenir des réponses à tes questions personnelles.

PRIX PREMIUM:

VALEUR DE $497+

POUR UN TEMPS LIMITÉ:

Accès à vie aux programmes

$297

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  • Accès à vie aux programmes COMPLET

  • Facturé UNE seule fois

  • Diffusion de tous les 7 Videos + 3 séances de yoga + 3 méditations

  • Rabais sur les vidéos FUTURES

  • Accèss au groupe Facebook pour la vie

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  • Battle Tested Funnel Templates

  • 30 Day Refund Policy

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QUE DISENT NOS MEMBRES?

QUESTIONS FRÉQUENTES

Pour qui sont ces entrainements?

Form s'adresse à TOUTE PERSONNE souhaitant améliorer leur forme physique et augmenter leur niveau d'énergie pour jouer avec leurs enfants. Laissez-nous vous guider à travers le processus d'entrainement, de nutrition de gestion du stress!

Combien de temps aurais-je accès aux programmes?

Pour l'option de paiement « premium » à vie, vous avez un accès au programme acheté à vie.

Comment puis-je accéder aux programmes achetés?

Si vous avez acheté ce cours, veuillez vous connecter et vous rendre dans votre rubrique « mes ateliers ». Vous devriez voir tous vos cours achetés dans cette section. Si vous ne voyez pas votre cours ici, veuillez nous contacter à [email protected] et nous pourrons vous aider davantage.

J'ai des douleurs. Est-ce bon pour moi?

FORM est notre plateforme destiné aux jeunes parents qui désirent améliorer leur forme physique créé par des intervevants en activité physique. De vrais professionnels qui cumulent plus de 35 années d'expérience et de connaissance dans le domaine de l''activité physique. Malgré que vous devriez toujours consulter avant d'entreprendre un programme d'activité physique, nous vous offrons des adaptations pour chaque mouvement que vous pourrez adapter à vos capacités. Cet entrainement est pour vous. Aucune gêne de prendre des pauses ou d'adapter son effort. Ces entrainements remplacent les entrainements faits en salle, vous fait sauver du temps et des sous puisque vous aurrez accès aux programmes à vie.

Combien de fois par semaine devrais-je suivre vos entrainements pour avoir des résultats?

Les recommandations de santé Canada sont de 150 minutes d'activité physique par semaine d'intensité modérée et de 75 minutes par semaine d'activité physique intense soutenue. En somme nous vous recommandons environ 2-3 fois par semaine.

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